| Q1: |
スピリチュアルなことやセラピーなどを学びたいのですが、いろいろあってどのコースが一番自分に合っているのか分かりません。 |
A: 新しいことを始めるときは、なんだか皆目検討がつかないものです。
そんな時、誰かが「あなたには、〜〜というコースが一番良いですよ。」などと教えてくれたら、簡単でしょうがなかなかそういうわけにはいきません。
また、仮にそういう人がいたら、「なんでそんなこと分かるの？」と、今度は言われたら、言われたで疑問に思うでしょう。（ちなみに、疑問に思わない人は、あぶないですよ。気をつけましょう。）
では、どうしたら良いのでしょうか？ 私も魔法のようにこれだ！という答えは出せません。が、以下に、私の経験からのアドバイスを書いてみました。
■１ まず、自分が何を求めているのか、はっきりさせておくことよいかもしれません。
１）癒されたいのか、
２）人を癒したいのか、
３）もっと人生を豊かにしたいのか、
４）人の人生を豊かにするお手伝いがしたいのか
５）魂や、魂の目的一般について知りたいのか、
６）自分の魂の目的について知りたいのか、
７）他の人の魂の目的を見つける手助けがしたいのか、
８）セラピーの技術を身につけたいのか、
９）セラピーを教えたいのか
10）体に良いことが学びたいのか
などなど。また、自分で自分が知りたいこと、学びたいことをリストアップしてもいいですね。
例えば、もっと的を絞って
１）オーラについて知りたい
２）執着を手放す方法を習いたい
ちなみに、私はこのための美しい瞑想法を知っています。いつか日本語に訳して、このコーナーに載せたいなと思っています。などでも良いかも知れません。
■２ 自分が何を求めているのかがはっきりしたら、その目的を持った講座やコースをいくつか選びだす。
そのテーマの本やＨＰをたくさん読んでおくのも良いでしょう。
■３ 同じようなコースがいくつかあり、選択に困ったら、自分の直感を信じる。
文章の一文に惹かれた、HPまたはパンプレットのデザインから良いものを感じた、などなど。頭であれこれ吟味するより、英語で言う feels
good !, feels right ! といった感覚で選んだほうが、大抵正しいです。しかし、コツは、失敗と無駄を恐れないこと。
ということで、迷って選べないというとき、以下の気持ちがあるかどうかチェックしてみるのも良いでしょう。
１）自分に合わないコースで、お金が無駄になったらどうしよう。
２）自分に合わないコースで、まったく楽しめなかったら嫌だな。
３）良くないコースで、間違ったことを教わったらどうしよう。
４）詐欺まがいのコースで、騙されたらどうしよう。
５）実は宗教と関係があって、いつのまにか洗脳されたらどうしよう。
多くの人が友人やマスコミの薦めるセミナーや講師のところへ行くのは、このへんを避けたいと思っているからだと思います。しかし、失敗しないようにしようと思えば思うほど、どのコースが良いか分からなくなります。そのため、何年経っても始められない人もいます。（ちなみに、私は10年迷ってばかりいて何も始めていない人に合ったことがあります。）
ロンドンに来たばかりの頃は、セミナー、ワークショップ案内を片手にあちこち行ったものです。安いもの、高いもの、有名、無名、良い場所にあるもの、ものすごく辺鄙なところにあるもの、様々なセミナーやレクチャーに行き、なかにはつまらかったもの、役に立たなかったもの、お金を損したと思ったものも多々ありました。というより、役に立った、面白かったもっと払ってもいいと思ったものの方が圧倒的に少なかったです。
では、私はたくさん損をしたのでしょうか？
まず、つまらない、役に立たなかったものが必ずしもセミナーとして質が悪いわけではありません。単純に自分の相性と合わなかったというだけの場合のほうが多いでしょう。その証拠に、そのセミナーにずっと行き続ける人もいるわけです。
相性が合わなかったということは、それは自分ではないということです。反対に、相性が良いものは、魂が「それが私です！」と言っているものです。
つまり、多くの失敗を通して、私はより自分自身が見えてきたわけです。ですから、今ではパンフレットを観ただけで、あ、これは私向き、あっ、これは私には関係ないなと分かるようになりました。
しかも、それだけではありません。人の意見に振り回されずに、自分でものごとを選択するということに自信がつき、選択が以前より簡単にできるようになりました。ここでは、深くは入り込みませんが、これは小さなことのように見えて、自分で自分の人生を創造するという点では、大変大きなことです。
さて、前にも書きましたが、自分に合ったコースやセミナーは、受けた後で「いい感じ」がしたものです。気持ちが良かった、楽しかった、参加している人たちと気が合ったなどです。自分のハート（魂）が、喜んでいるかどうかが目安です。
また、詐欺や悪質な宗教だったら・・・・と心配な場合は、「自分の道の歩き方」のコーナーにもに書きましたが、下記のことを避けるようにすれば大丈夫でしょう。これらには、はっきりノーという勇気が必要です。
１）恐怖心を煽るもの
２）私のほうがあっちより優れていると主張するもの（優越感を持っているもの）
３）これだけが唯一の真実だと吹聴するもの
４）悪魔の存在を説くもの（または、先祖の祟りなども）
５）高額のセミナー料をしつこく何度も勧誘してくるところ
無駄なく、効率よく何でもできれば良いように見えるでしょう。しかし、失敗や無駄をしながらも、自分で選び、判断していくうちに、判断力は養われ、自分の最も望んでいることも見えてきます。ですから、振り返れば、実際は何も無駄はないのです。
それでもなるべく失敗は少なくしたいという方には、瞑想をお薦めします。一日３分でもOKです。瞑想によって直感が鋭くなりますから、続けているうちにパンフレットを見ただけで、なんとなくぴんと来たりするようになるでしょう。
また、普段瞑想をしていると、スピリチュアル・ガイドがよりあなたを導きやすくなりますから、ガイドがあなたにとって、役立つ情報を運んでくれるかもしれませんね。うん？、そのために信頼できる瞑想クラスを探さなければいけないって？うーん。とにかく行動しましょう！
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